反正闲着也是闲着，教个女明星徒弟也不错。

如果说之前投靠石磊还多少有迫不得已，现在那真是心甘情愿，因为越接，越是觉到石磊的莫测。

“有观察过自己的形吗？”

“依然要谢谢磊哥。”

“啊？真的？”袁冰赝大喜：“肌更结实了吗？”

说明她用自己的表现赢得了石磊的信任和认可。

本章已阅读完毕(请击下一章继续阅读!)

跟在这个小男人边，哪怕没有什么前途平平淡淡地过一辈，她也觉得很可靠。

而素质的提升是个漫长的过程，石磊自己都得慢慢消化，何况袁冰赝。

袁冰赝有不好意思：“我拼命是因为我知磊哥肯定不会让我事儿，有磊哥你兜底，我才敢豁去练。”

袁冰赝大大方方地脱掉上全衣服，仰面躺在炕上：“磊哥，开始吧。”

被石磊留在边了呗。

..

何况石磊还给她规划了光明的未来。

“人们都说武术舞蹈或者瑜伽能改变一个人的气质，这个气质是怎么来的？就是长期训练形成的固定形姿态营造来的，练拳和健也一样，从一开始就养成好的习惯，你的气质也会越来越好。”

为啥？

“有啊。”

“这个没有，吃了饭就只想睡觉。”

：“继续训练。”

“对，整素质，还有对实战的了解。”???..

。

袁冰赝狂喜，起来连忙鞠躬谢：“谢谢磊哥，我一定不会辜负你的期望。”

袁冰赝也不例外。

当然，基础的能训练也没落下，这才是基础，没有力量速度反应和能，实战就无从谈起。

“上一个档次？”

能被石磊留在边从早到晚一起训练，这说明什么？

一天的训练结束，石磊满意地：“表现不错，照这个速度下去，再有半个月你就能上一个档次。”

“明天好好观察观察，你的形跟之前比，已经有了变化。”

“嗯。”

“肌是一方面，主要还是骨架形态，”石磊一边上下打量一边说：“以前你的型还有站姿都不太好，尤其型，因为走路习惯不好导致盆骨稍微有畸形，有扁平，但现在却恢复了正常，连型也更观，说，你的膝盖朝向以前偏外，现在则朝正前。”

当天晚上，吃过晚饭，石磊溜袁冰赝的房间：“来来来，再给你推拿一遍，这一遍结束，你的基础就能稳定下来，以后就能放心大胆地练了，之前的一切努力就不算白费。”

石磊笑笑：“那也很不简单，这样，待会儿去收拾一个客房住下，这段时间就吃住在这里。”

袁冰赝急忙查看自己的膝盖，研究片刻，惊讶：“还真是。”

接下来的训练中，石磊亲自上阵，给袁冰赝演练实战技巧，一边一边演示，很认真。 [page]

“你也够拼命。”

“是磊哥教得好。”

但他不得不承认，袁冰赝确实有狠劲儿，真往死里练，只要他不喊停，这个小明星就能一直练下去，直到耗尽最后一丝能。

袁冰赝一也不怀疑：“磊哥，要脱光吗？”

“咳咳，”石磊咳嗽一声：“你这几天有照镜吗？”