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第一梯队里的几个男生见势不妙,打算来个田忌赛
,牺牲掉三人来挡住秦克,但秦克的朋友可不少,三班的李雄、向齐、葛志星、王亮超,四班的郭亮等人几乎想也没想便
行反拦截,将这些人尽数挡下,不让他们
扰秦克。
十一月八日,秦克的第一个人决赛项目就是五千米,晋级决赛的除了秦克等屈指可数的普通学生外,几乎清一
全是各班的
育特长生。
“任务奖励:奖励
育经验值50
!额外奖励咏
拳术(专业级)!”
一
最后的100
为此秦克再次运用数学思维对三天的比赛项目
行了
确的计算……
学习比不上你,打篮球不如你,难
连我们的特长,五千米长跑都不如你?咱们“跑”着瞧!
最后1000米,开始爆发,迅速抢占内
,然后加快步频至4.5步每秒,步长加大到1.85米,呼
频率的上限可同步提升到110次每分钟。
这也引来了大多数男生们的不服气。
秦克的几个项目全都顺利地通过了预赛,晋级决赛。
正所谓艺多不压
,必要时还可以用来保护宁青筠,秦克还是很有些兴趣的,虽然现在他更习惯以嘴
和智谋来取胜。
而秦克查到的樱园私立
中校运会五千米最佳成绩纪录是16分09秒。
系统的说法没错,历史上许多科学家都是
育好手,比如“计算之父”艾
·图灵就擅长
拉松,他在
拉松比赛中的最佳成绩是2小时46分钟3秒,仅比1948年奥运会
拉松项目的冠军德尔福·卡夫雷拉慢11分钟。
前面的4000米,跟
第一梯队前
,每一步的步长保持在1.81米,也就是他的
,步频为4步每秒,呼
频率控制在80-100次每分钟,
稍稍前倾20度左右。 [page]
在伙伴们的支援下,秦克顺顺利利地混在第一梯队的末尾,跑到了第八圈。
校运会要举办三天,秦克参加的项目又多,必须要更科学合理地分
能,才能保持每天的最佳状态。
但前提是,能保持最佳状态。
十一月七日至九日,校运动会如期举办。
报名的三项个人项目,秦克唯一不怎么擅长的就是五千米,毕竟五千米对于步频、步速、呼
、
能分
等等都有技巧,不经过专门训练,哪怕
能极佳,也不一定能取得好成绩。
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但当
穿运动服和跑鞋的秦克站到
跑上时,几乎全场的女生都在齐呼“克哥!克哥!”场面之壮观堪比明星
行。
等秦克完全适应并严格
照这个技巧来实施时,最好的一次成绩,跑到了16分01秒,已达到了国家二级运动员的标准。
不
如何,有新的任务来,秦克还是
神一振的。
远三项个人项目的学校纪录!”
在宁青筠的帮助计时下,秦克将理论化为实践,以实践来验证理论,第一次的五千米,他跑了17分25秒,较最初不懂技巧时的18分55秒有了明显的提升。
决赛开跑时,秦克就发现了,几个男生默契地想要封锁他将他限制在第二梯队,秦克哪会让他们如愿,在他们形成包围圈时便发力,迅速地追在第一梯队的后面。
奖励也不错,而且居然还有
专业级别的咏
拳术。
也就是说,秦克如果能保持最佳状态,就能破掉这条纪录。
从小就是打架王的秦克,并没真正练习过武术,不过对于咏
拳术,秦克并不陌生,班上的
育生向齐就
生武术世家,从小练习咏
拳,
自卫,秦克以前也跟他学过两下
,实用
极
的一
传统武术。
幸好秦克的朋友很多,尤其是
育生的朋友,连
育老师也乐意指导他,不过秦克的学习方法与别的
育生不一样,除了学习怎么调整呼
、分
力外,他还特意用数学思维总结了一
最适合自己的技巧。
先来个“文理兼修”,现在又来个“文武兼备”,这个系统发布的任务依然很谜,尤其是上周秦克参加英语竞赛,居然没有任务!难
是因为系统认为秦克降维参加英语竞赛太简单了,毫无分布任务的必要?