负重五十斤跑了个三千米，他也到极限了，放下背包的那一刻，直觉两个肩膀都不是自己的了，腰也快断了。

“教了，我爷爷教我练过剑。”赵东成神情惆怅的回了句。

只有罗一虎，将背回来的送上飞机，下来之后，跟宋玉国说了句：“老宋，再来一趟？”

赵东成也跟着去了。

“那你爷爷除了教你这吐纳之法，就没教你拳法招式一类的吗？”罗一虎问。

连吐纳之法都会的手，剑法一定不会差。

“练剑？我说呢，你的拳脚功夫毫无章法可言，我还以为你爷爷只教你吐纳之法，没叫你功夫呢，原来练的是剑法。你爷爷教的是哪一剑法？一定很厉害吧？找机会切磋一下？”罗一虎好奇。

来回跑了个六千米，还负重二十斤，冯林前半生所有的运动量加起来怕是都没这么大。

杜平也坐在一旁，大着气。

连罗一虎也到极限了，最后一趟，几乎完全凭意志力持下来的。

“，特的，好多年没到这个程度了。”

瓜萨比他也好不到哪去。

他自然能看得来，赵东成战斗的时候毫无章法技巧可言，纯粹就是蛮。

这是罗一虎给他建议的重量。

陆昊第二趟跑回来，都没心思在冯林和瓜萨面前得瑟了，四仰八叉的躺在地上，气都不上来了。

“啊？还来啊？特姥姥的，豁去了，走。”宋玉国咬咬牙，又跟着罗一虎跑了起来。

赵东成更惆怅了：“你误会了，我练的是剑，不是剑法。”

这一趟回来的时候，瓜萨没有再逞能，只背了十斤。

一看就是没练过武术技法，多是打打拳踢踢的那浅功夫。

“我爷爷从到尾就没教过我什么剑法，只是让我拿了跟铁，就这么直劈，每天直劈一万次，我特么从三岁开始劈，每天一万次，整整劈了二十多年啊！”赵东成仰天长叹。

最后一趟回来后，罗一虎躺在地上，着气，说了句。

“嗯？啥意思？”罗一虎有些懵。

就冲这，也绝对不能透自己跟爷爷的关系。

就连宋玉国，也都累得不轻。

四人一连跑了六趟。

等赵东成带着这一帮老弱病残好不容易回到飞机时，罗一虎他们第二趟也回来了。

练剑跟练剑法，有区别吗？

“我……我也是啊，自从退下来之后，就再也没这么过，多是跑跑步，在健房里锻炼一下，这才几年啊，觉都快生锈了。这要是搁在队那会儿，不是我，我还能再跑三趟。”躺在一旁的宋玉国，也着气说。

瓜萨一咬牙，也站起来，跟着去了。

至于其他人，一个能动的也没有了。

好，自己长这么大都没摸过正儿八经的剑，这以后要是说去，自己是剑皇带大的，那还不把人笑掉大牙？

瓜萨力量太弱，上来就负重太大，对他不是什么好事，还是循序渐的好。

本章已阅读完毕(请击下一章继续阅读!)

冯林跟死猪似的在地上，一动也动不了了。

罗一虎笑了笑，没有在意宋玉国的嘘，而是问了一旁躺在地上望着天空发呆的赵东成一句：“东成，你这吐纳之法，是跟你爷爷学的？”

赵东成嗯了一声。

这一趟，瓜萨觉就好多了。