完他潇洒的走了，留下一帮一个个腮帮咬得绷了咬肌的人。他们都怒了，表情上没有变化，但大家内心都是一个态度，恨死前的人。/p

这回的声音比刚才响亮了很多，没人敢再屠夫不兴。/p

齐桓侧了个为，右手扶着耳朵：“我没听到！”/p

果然，袁朗冷冷的看着众人，指了指：“互相看看自己的德行，有你们这么跨立的吗？我反正没见过，全扣一分。”/p

“听清楚了。”/p

……/p

袁朗下来了！/p

“好难过啊！”/p

无人应答，因为都怕私自张会被扣分。/p

而老a现在只不过背不低于二十五公斤负重，上午下午各一次十公里而已。句毫不客气的话，即使他没因为穿越变异，增了很多能。就正常尖有线兵的普通人，都能抗的住这个训练。/p

想当初在炮兵营有线班，班组协同训练时候，那就是上午两趟，下午一趟架线。每次上四捆被复线，每个十斤，算上钢盔枪各方面，上重量远远超过二十五公斤。在这条件下，他负责架设最后一段线路，每次一趟就是十二公里，回来又是十二公里。/p

“要求，所有项目必须负重，不得低于二十五公斤。要求，所有项目必须在用餐前完成，听清楚了没有！”/p

更别现在陈东比一般人更多，就算还有其他一些附属的仰卧起坐这些科目更别提了，即使负重也没有太大影响，所以陈东失望的，还以为能变什么样。只要科目没太大变化，他相信这方面自己绝对能过关。至于后续的项目增加另。/p

忧的话也很简单，就是因为个早功夫，他已经被扣了四分了。要知时间还长着，陈东还真怕能专业各方面能合格，最后死在扣分上，那就怨死了。/p

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他看着绝大多数饶站姿，各个弓着背，许多人都有累了，稍微放松了一些。虽然也有站的很立的，比如许三多，比如陈东自己。/p

完，就从手中把名册掏了来，在上面又记了两笔。/p

齐桓将名册收好后，也背着双手跨立，对着众人喊：“我不你们现在想什么，但接下来我的话都给我记清楚。从今开始，早中晚，十公里越野跑各一次；早晚，俯卧撑引向上仰卧起坐靠墙蹲各一百个；早晚，徒手攀岩四百米越障各一次。”/p

陈东看见袁朗走来，知该跑的还是跑不掉。虽然有些剧情记得不是太清楚，但陈东知，袁朗下来后，全员好像都要被扣分。/p

（平常因为工作原因，都是一日两更，本来打算月底爆个十更以上，现在想想还是最近努力下，一日三更一段时间，也相当于爆更了。今第三更送上！这个月剩余时间我会陆续间隔发三更，把爆更章数补来。）/p

“别在让我抓到你们的把柄。”/p

陈东内心叹了气，转跟着大队准备回宿舍，全新的生活从这个早正式开始了。/p

陈东并不恨袁朗，他知这是训练的必要。但他现在喜忧参半，喜是来源于宣布的训练安排，没有和剧中相差太多。他还失望的，怎么还是老路，练能。/p

“听清楚了！”/p

声音并不响，除了陈东声音还算可以，其他人都累了，或者是被齐桓所的日常训练项目给震到了。别看他的并不多，但众人都知一，齐桓所的这些项目只不过是能训练中的一分，期间肯定还会穿其他项目。/p

齐桓只好又喊了一句：“我话必须回答。”/p

如果全都加在一起，这些负担可就不是简单那么一回事了。/p

过晚。/p

这个失误没有逃过齐桓的睛，指着就是一顿骂：“18.13，特么的你们两个就这样当兵的？令都听不清吗？每人扣一分。”/p