跑到三公里之后，队伍开始现了明显的前后落差。

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实践证明，脖加后飞踹，是效果最好的，但是又是最可能发生问题的方法。

多数还是直接绑在腰间或者那些装的各带上，有时候也会绑手和胳膊，最绝的是绑在脖上。

庄严这才明白，全所有单位，无论是步兵、海军陆战旅、空降兵抑或特队，又或者你是海军、陆军还是空军，专业上训练的科目可以不同，但是有一样东西是绝对相同的——那就是当你跑五公里的时候，你的班长对你的态度和手段。

韩自诩说：“加大队后第一次嘛，第一次永远是很重要的，也值得纪念的。”

随着哨声响起，七连三个排隔三十秒放一批。

那就是动手类了。例如找几个快的兵过来，一个前用背包带拉，一个跟在后用手掌推，迫使其不跑也得跑，不快也得快。

庄严一边跑着，一边转过，朝旁边的严肃笑了笑。

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这态度基本上分为三类型，无论任何军兵，只要是战斗队，都一个卵样。

前面的老兵一个集团，然后中间是庄严这些人跟着，后面落下几十米外的都是挂着列兵军衔的新兵。

当然，如果你用五公里的速度去跑十公里也不是不行，但必须有一个前提——有着超的力基础。

这会儿，熟悉的一幕再次现了。

第二类嘛……

特大的老兵们的速度很快，庄严觉得这速应该达到了当年在教导队行五公里越野时候的速。

“xxx，你特么能不能像个爷们，是个娘们都比你跑得快！平时你还可以啊，别关键时候给老拉稀！”

太熟悉了。

“妈的！慢了！快！”

第一类就像庄严目前看到的这，语言劝类。这和思想工作有些类似，靠班长组织一些有攻击但是又有刺激的语言激起士兵的斗志，从而激励他能持到最后。

严肃回一看，也笑了，伸手了把脸上如同瀑布一样淌的汗，一边朝庄严和苏卉开、徐兴国这几个跑在一起的兄弟们竖了竖大拇指，说了声：“加油！”

七连的班长们纷纷回到了队伍的后方，到了那几个落后的新兵边，各连吼带骂的极队特的鼓励声传来。

还有一就是混合型。顾名思义，混合嘛，就是把所有办法都混合起来用，动嘴动手，骂娘（各式国骂混合队各地方方言骂，例如我你个肺、麻麻、王八羔等等）、鼓励（你这小伙是可以的，我觉得你行之类的破话）、威（跑不到规定时间回去继续加餐，别特么休息了）、利诱（说回去给你烟，或者说免了晚上某项能训练等）

“跑啊！快快快！加油！上就赶上了！赶上了回去班长给你发烟！快跑！”

至于背包带捆绑的位置嘛……

然后辅以后飞踹，效果更会倍增。

有老兵往回跑，开始用背包带去拉那几个落后最多的新兵。

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跑了一段，猎人小队的人还都能跟上，至少没落在最后，但也不是跑在最面的人。

看了一韩自诩，说：“老韩，一大早又打血啊？不就是跑个十公里嘛，犯得着啊？”

“达不到时间，回去我罚死你！”