毕超惊讶地看着师傅，问：“这还算是窍门呢？”心中无奈地险些昏去。

毕超心中又打了一个哆嗦，不过表面上了，又摇了摇说：“师傅，和脚都没有什么问题，可是手若只是这样我如何饭呀？”

师傅看他穿整齐后，说：“你就先练习练习走路吧。”

师傅说：“你不饭也很好，我这些天都吃胖了，而你也已经可以辟谷了。”话说到最后，声音变得严肃了起来。毕超本来就伤心，此时，更加悲苦，看到师傅的严厉态度，才把要了泪收了回去。

一天师傅对他说：“超呀，你的发生了一些变化你注意到了吗？”毕超了。师傅又说：“这变化只是一个开始，为了促这变化的发展速度，从今天开始你冰帽，脚穿冰鞋，手冰手。”说完师傅一指冰炕的一角，这五样东西都已经摆在那里了。

毕超在心里骂：“方明呀方明，你小也太报仇心切了吧，害得我跟猪八戒似的。”此时毕超真得有些恨方明了。

那个意识又说：“正在受到月如的追捕，现在生死难料，自己只有学好武功才可以保护她，而为这么大的事情牺牲自己的貌又算得了什么呢？还有我的仇，那可是……”

毕超求助无效，只好面对现实了。突然间，他想到了自己的肚。一气，自己就成了一只大肚蛤蟆，然后看一看想往哪个方向行动，定好了方向朝那里一气，一低，前冲的动力就有了。想停下来时用肚充气一撑就又停住了。到了此时，他也领悟到了师傅的用意。师傅原来是用这方法练习自己腹的气息。

师傅一开始对他说过，这功法即使练成了也会变得很畸形很丑。可是当时自己说大丈夫不在意容貌的。现在自己成了这个样，而且还不知将来会怎样，一恐怖瞬间袭击了全。

张无忌再也矜持不住了，失声笑：“你小真是鬼得很，居然一下就找到了窍门。”

毕超伤心了好一阵，才站起来。他想自己为什么要学武呀。为方明和他的父母报仇，还是去保护万呢？可父母不是自己的，万姑娘的事对于他一个现代人来讲不过是一时戏，哪里有这么认真的。

全合适，而且帽上有箍，鞋上有脚箍，手上有腕箍，一也不担心它们会脱落。师傅看后兴地了，说：“此五件东西，要日夜不离。你听清楚了吗？”

毕超脸上一红。心想这个小的意识到现在怎么还这样悍呀。

毕超刚想到这里，意识中另一个声音怒：“这想法真无耻。”

五件东西一上，毕超立刻觉得好不方便，不用说事情了，就是走路也变得说不的别扭。

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毕超形的变化当然不可能逃过师傅的睛。而这变化也正是师傅所要看到的。

毕超心中刚才就呀了一声，此是看了一这五样东西，心里一凉到底。不过表面上却谢过师傅就兴地穿了起来。

毕超急忙压制了这个愤怒起来的意识，长叹一声，无奈地走回冰了。

毕超来到了外的平场上。这可是冰对冰，而且还担心摔碎这五件宝贝。那走路的姿势就要多古怪有多古怪了。即使这样毕超走了六步还是摔了六个跟。好在师傅给得这冰装备比较结实，竟然没有摔破。毕超再也不敢走路了，他扒到了冰面无奈地看着师傅。师傅本没有被他可怜又可笑的样打动，依然严肃地看着他。