挡时手指手腕要非常放松

这样就比较利于接杀启动

。：

下意识就要有大致的判断

因为本来就于被动状态

以方便左右两侧的移动

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这样的训练方式是非常不错的

接杀是羽球运动中相对较难的动作

如果反应速度不够快

一定要保持低重心的移动

对手攻完来势会很凶猛

因为照顾的范围会比较大一些

就很难接到杀球

我们都要时刻保持非常放松的状态

尽量到屈膝低重心的站位

就像在场地上舞一样

不仅是接杀

通过拍面去行卸力

一定要好预判的准备

让你的训练搭档

判断对方杀球的线路

我建议用扔球的方式行接杀

接杀以反手握拍为主

据对方的拍面和接球的角度

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能把球回的比较贴

调整的区域也比较多

降低重心

让大家的接杀变得更完

都要用反手的握拍方式

那今天我就把接杀挡的技巧教给大家

男单是这次公开赛最冷的项目。虽然中国队球员在八中占据了一半席位，并在半决赛时还保留了夏伟明和陈梁两位老将，但他们却被两位新锐挡在了决赛大门之外。结果，占有天时地利人和的东主球手、22岁的李崇伟2比0战胜20岁的韩国新锐朴成焕，夺得他首个国际公开赛的冠军。朴成焕也创造了个人国际比赛的最佳成绩。

动作一定要连贯

所以说在行防守的时候

大分都是以借力为主

在和搭档对练的过程中

但也不要轻举妄动

不好意思，输球了今天教教大家正手接杀挡技巧。

还是别的动作

并且很难把控

特别是遇到动作一致很好的选手

只有放松了之后

在对方挥拍时

在男双决赛中，一直受伤病困扰的来西亚老将钟腾福李万华状态回升，2比0击败了印尼新人卢卢克埃尔文。

如果他改变球路会让你措手不及

因为对方杀球的落和球速都不好判断

良好的接杀姿势

接杀完之后重心不要很快起来

只需要在接球的那一刻握球拍

指尖的才会更加灵

睛一定要盯住对方的球拍

判断对方杀球的落

借对方杀球的重量

其他时候都要放松

在你的对面把球往下砸

接杀挡的发力过程

结束了大赛的李永浩，应邀在包承龙的羽球论坛上发布帖。

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接杀首先要集中注意力

大唐贞观第一逍遥王

所以在接下手球的时候

将球拍放到前面