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那就是天生丽质呗?这
的最遭人恨了。
俩同排的姑娘也不吃了,歪着
看她。
或许是她们的关注
都在减
这件事情上,所以没觉得自己
中不断说的“排
便”、“大便油腻”这样的话,跟她们吃的正香有什么矛盾。
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然后他们就对苏北怨念越来越
了,听听他都说的什么:无
不
还喝酒、基本不锻炼不是坐着就是躺着、经常通宵不睡觉、从没用过护肤品。
“练习生?”苏北愣了一下才反应过来,所谓练习生就是被娱乐公司发掘的苗
,培养起来准备
的新人,余琦平原来就是这
。
这下寂静了,前排又探
来俩脑袋,一男一女,都好奇的打量着他。
好票之后才反应过来家里也没有合
的了,一下蹿了六七公分,冬天的外
什么的没问题,夏天的单衣就不怎么行了,特别是
。
或许是因为“颜值就是正义”吧,那几人对苏北的话很
兴趣,不
信不信,先听听再说。反正怎么减
都减不下来,谁也不知
怎么回事,就一起
着他说。
你们现在吃的
油饼
、
黄派、
果酥就都属于很典型的
量
。打个比方说吧,你吃上两天的
,都比不上你手里这一块饼
的
量。”
“对
,二氧化碳和
是怎么产生的?就是你们说的燃脂,也就是脂肪的氧化过程。二氧化碳和
是从哪里排
来的?是靠肺!80%以上都是靠肺来排
的,剩下的才会是排汗和小便。
“二氧化碳和
吧?主要就是碳氢氧三
元素。”那男的回答的很迅速。
“你是练习生吗?”后探
的姑娘小声问,似乎是怕被人听到。
“这个妹妹是怎么保养的?又瘦
肤又好,给我们传授
经验呗?”前排趴在靠背上,朝着这边的圆脸女
,看见苏北睁开
了,伸手往他前面晃了两下说。
他们关心的是吃什么好吃又不胖、躺着不动就能瘦,最好还是想哪儿瘦哪儿瘦,要是能
持运动谁还减不下来似的,那咱不是懒吗?
减
专家苏小北上线了,“脂肪是能量的储备,只有大量的运动才能真正的减
,也就是你们刚才说的燃脂。运动加上少
量的饮
才是正确的方式。
这话有
颠覆几人的认知,在他们的概念里,减
就是少吃,吃的少拉的多就能减
。怎么减
还成了肺的活儿?
旁边俩姑娘吃的正
,跟前排一个女
一边吃一边聊减
的事情。
琴城是海滨旅游城市,前面几站基本上都是上的多下的少,这会儿车上有些拥挤。
前面900公里跑了4个小时,后面不到200公里跑了接近2个小时,这段跑的就是慢。
“吃
跟长胖没多少关系,减
跟排便也没多少关系,你们别被误导了。”苏北受不了他们张嘴说吃的,闭嘴说拉的,忍不住提醒了句。
中的孩
……除了喝酒,生活状态好像都是这样吧,那人家也没撒谎啊,这就很气!
“我不是,我是刚
考完的毕业生。”
铁
了鲁省就没有多快了,最快200左右,车上也能卖站票,所以车厢走
里站着的人不少。
剧烈的无氧运动能
汗、蒸桑拿也能
汗,这个汗是
里的
分,不是燃脂产生的,所以
再多汗也减不了
。相反,天气够凉
的时候,有氧运动哪怕不
汗也照样减
。”
“所谓脂肪的燃烧,也就是它不断分解为
提供能量的过程,分解后的产
……嗯,有机
的分解,到了最后主要有哪两
成分?”苏北说着,竟然开始了提问。
几人有
小失望,却也放下了小心。七嘴八
的问他
肤怎么这么好、吃什么、怎么锻炼、作息规律之类的。
“……我是男的”,苏北看她盯着自己,无奈说
。
所以几人都不理苏北了,只有那个男的觉得还
有
理,还拿
来手机搜索起来。
苏北乐的清净。
“脂肪又不是都长在
里面,也不是下

里的油脂,喝
什么洗洁
一类的东西就能被分解了。那些宣传大便排油的,要嘛自己也不懂,要嘛只是为了骗人搞的噱
。”
所以他犹豫了一下,想着还是去补个票吧,直接到琴城下。
这个羡慕了一路的
女,竟然是个弟弟,就离谱!
挨着苏北的姑娘看看手里的饼
,上面沾着芝麻和海苔。真的很好吃啊,怎么就
量
了?