想都不要想！

第二，营养补充。

因为你如果只光是勤加锻炼，而不将营养补充上来的话，能是不可能上得去的。

想吃一斤土腥味厚的【角蜥】，得不吃不喝攒两年多的钱才买得起。

这是几十年前地球上的营养餐，在现在只能算是粮，本摆不上台面的。

本章已阅读完毕(请击下一章继续阅读!)

而如果想要提升自己的能，基本上只有两个方法。

要标准。

no！

福利院只养他们到14岁，差不多是初中开始，他们两人就是半工半读自己来赚取学费和生活费。

这样说吧，凌纪目前是能六段，他的素质，几乎已经是可以相当于几十年前地球上的级运动冠军了。

准确来说，这两个办法是第一为辅，第二为主。第二如果没满足，第一也将无效。

因此，像凌纪这样从小在福利院长大的孩，无依无靠的，想用【角蜥】来补充营养？

对六段以上的能，本起不到任何效果。

因此，靖安军的招兵，有一个要求——能必须达到十段以上。

而这两东西，贫民区倒也不是没得卖。

另外，大商场里还有用角蜥的血制造来的【角蜥基因提取】，效果更好一，但价格也更贵，要【20万星元】才一小瓶（250ml）。

这个数据如果放在几十年前的地球上，那的确是很厉害了。无论在哪个国家，都能很吃香了。

但现在不行，在这里远远不行。

他跟侯乐从小就是孤儿，一起在福利院长大，像他们这样的，基本上一开始就注定好了长大后只能在平民区当个最普通的平民。

在他们秋明市最大的商场里，就有来自外星的【角蜥】卖。

而平民区里一个普通人一个月的平均工资才四五千块星元而已。

第一，勤加锻炼。

至于营养的补充要怎么补充？、、？

这还是因为角蜥土腥味很重，被英区嫌弃，才拿到了平民区来卖的。

——双手可以举起260公斤的重，100米短跑冲刺可以10秒完成。

也只有这两东西，才能满足能提升的需要。

到了六段能以上，想要补充营养，首选，就是外星生的鲜，以及外星生的血被科技提取后的【基因提取】。

一个月前，他们两人飙车撞毁的斯柯达，也正是借了老师傅的。

只是价格偏了，每一斤【10万星元】。

十段的能，相当于一个什么样的平？

勤加锻炼是必须的，不必多说。而营养补充却是关键中的关键，这补充二字说来简单，来，却是相当困难。

在一个能十段的人的中，区区六段，几乎可以算孱弱不堪，病夫一般的存在。

能差的人，不了宇宙，宇宙里的辐以及恶劣环境，随时都能死一个能低于10段的人。 [page]

两人工作的地方，是一家私人的汽车修理厂。那有个老师傅，听说他年轻的时候也曾考过机甲维修师，但没考上。