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很多人因为知
今天中午会开放轻
窗
,所以一
堂,便极有目的
地走到二楼。
这些菜
白质丰富、碳
足够、营养
质全面,而且少油少盐少调味料。
【老板上次跟我说要开设轻
窗
,结果这么多天都没开,我以为老板要咕咕咕了,没想到老板居然不是鸽
。看来我的减
之路有了新的希望,好耶。】
洛淮安说
:“清淡饮
可以更好地发现
的本味,所以我将我们
的清淡饮
取这个名字,是不是十分贴切?”
早餐是豆浆和
瘦
粥或者五谷杂粮粥,午餐是虾仁
和海带排骨汤,晚餐则是南瓜蒸香菇
、
桃虾或者清炒时蔬。
中午放学之后,各大教学楼的学生们便像丧尸围城一样涌
堂。
可以说洛淮安在他们变胖的路上确实起到了推手的作用。
她默默看着自己的肚
,这肚
简直就是内鬼!
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市面上的豆浆大
分是用豆浆粉来冲泡的,
十分稀,而且为了突
豆香味会加
糖
和甜
素等等添加剂。如果为了追求味
,还是自己在家用机
会比较好。如果能用磨盘磨的话,那自然是最好的。
洛淮安起床的时候,豆浆已经
好了。
气腾腾的鲜豆浆比
还要顺
,一
下去,香甜的味
泛上
尖,浑
上下的寒气立刻消散,胃
觉到
的
意。
洛淮安倒是并不担心这个问题,她的法力多的是,可以磨许多的豆浆,一
都不费力。
洛淮安将碗凑到嘴边,缓缓喝了一
,心里顿时十分满意。
【笑死我了,老板居然真的想帮我们减
。减
是不可能减
的,这辈
都不可能减
的,只能吃吃小龙虾火锅勉
维持生活这个样
。】
洛淮安拍下
本味窗
的照片,发送到社群里,给新窗
打广告:【新的窗
名字叫
本味,售卖的是中式轻
,适合
味清淡的同学和需要减重的同学。这个窗
今天中午便会开门,你们如果想吃的话可以来
堂二楼购买。这下如果你们再胖,就完全与我无关了。】
谭萌萌之前被朋指
变胖,心里发誓要减
,结果还是忍受不了诱惑,肚
每天都会准时饿。前几天每次等到她反应过来的时候,她已经走
了
堂。
豆浆机和搅拌机的转速很容易破坏大豆中的胰
白酶还有其他
问题,而用磨盘则会避免这个问题,磨
来的豆浆特别香。
谭萌萌倒是一
都不介意,反而跃跃
试:“我之前在楼下的
小炒吃过
堂的蔬
田螺看到这个招牌,心里有些疑惑:“这个招牌是什么意思?”
经过同学们变胖的事情,洛淮安察觉到了一个事情,
堂的重油重盐菜品确实有些多,很多学生没有其他选择,因此而吃胖。
有些人喜
重油重盐的饮
方式,有些人喜
清淡饮
,这两
饮
方式没有
低贵贱之分,只要自己喜
就好。
她来到
堂,给新窗
挂上招牌:“
本味”。
【我重新参加训练,教练发现我胖到没了下
,将我痛骂了一顿,我太需要这个轻
窗
呜呜呜。】
洛淮安和田螺一起制定好了第一个用餐建议。
她刚一发言,社群里顿时多
许多回复。
不过这
方法费时费力,市面上几乎没有用磨盘磨豆浆的方式。
她心里
兴不已,立刻拉着自己的朋来到
堂。
洛淮安回复了一些学生们的疑惑之后,便回到后厨,给轻
窗
准备菜肴,用来迎接中午的饭
。
学生们:【老板,你不要听他的话。轻
窗
是很有意义的,我如果再不减
,我的形
课老师估计会杀掉我。】
早上喝上这样一杯豆浆,
觉整个人都变得
神了。
她将这个清单贴在窗
外,方便所有的学生看。
洛淮安看见这条回复,不禁笑了笑,回复:【没事,这个窗
是为有需要的人准备的。如果你们不想吃的话,当然可以去吃其他的东西。】
朋一边往前走,一边有些犹豫:“老板开的轻
窗
莫非卖的是蔬菜沙拉?可是我不喜
吃蔬菜沙拉。我每次吃蔬菜沙拉的时候,都会
觉我变成了一只
。”
洛淮安看着新的招牌,心里十分满意,她开设这个窗
之后,学生们再也怪不了她了。
正当她对减
开始绝望的时候,她发现洛淮安居然上架了一个轻
窗
。