顾采薇不自然地清清嗓，开始这次单独教学：“我们开始学第一个八拍，不考虑前面接续的动作，前四拍先把姿势搭好。”

顾采薇准备把这个作为十四班的endingpose。

正式比赛的时候，健服是腰的，林一忽然想到。

“这样吧，我们先摆前四拍的动作，保持一段时间，适应一下。”

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林一的双手觉到顾采薇的已经逐渐松弛下来。

最常见的托举方式是两到四个人在下发力，用一“抬轿”的方式举起一个人。

一个非常细微的鼻音，要不是手上觉到顾采薇的略微僵直了一下，他几乎以为是听错了。

林一偏过去，嘴上尴尬地答应。

两人把这个看起来像是“将抱未抱”的姿势保持了一会儿，都慢慢找到了状态。

顾采薇当然对自己有信心，但她也知对林一来说是个挑战。

“我看了过去三年每一届健大赛的视频，从来没有哪支队伍用过这个托举动作，甚至没有任何双人托举。”

还有用更多人“手脚并举”的，类似于《笑傲江湖》里的桃谷六仙。

为了避免受伤，她非常小心地提前从育材室借了一块防摔垫，铺在地上作为保护。

林一现在就是一个听话的木偶，他觉到顾采薇的双手微微抬起放在了他的肩上，于是也伸双手搭上了她的腰。

林一和顾采薇相对而立，大约一臂距离，能够清晰地看到她好看的眉、的鼻梁、微微抿起的嘴……

“自然一，林一。”

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所以她觉得这是一个“得分”。

她的功课得很足：

你也没有看起来那么镇定嘛。

第四个八拍，顾采薇从侧面收下落，整个人以一公主抱的姿势落林一的臂弯，然后单手揽住他的脖，另一手向外展开。

“后四拍我会有一个起的力量，你顺势把我举起来托住我就行，我会撑住你的肩膀……”

“嗯……”

第一次尝试毫无意外地失败了。

顾采薇观察了一下，才明白这是什么意思，她想了想：

顾采薇皱了皱眉：“林一，你要用力啊，伱刚才完全没有扶住我的腰……”

采薇收下落，林一从她的大外侧托住，再抛起后重新回到举的姿势。

中的健比赛，至少在临中这业余级别的赛事中，并不追求难度。

他的动作很轻，准确地说应该叫刚刚碰到。

他觉自己呼稍微有不畅。

所以自从看了视频之后，就开始临时抱佛脚地力量训练。

运动面料的质差让他误认为是顾采薇细腻的肌肤，透过衣服能受到她的温。

这个发现打断了他的心猿意，也缓解了他的张，他能够稍微自如地和顾采薇对视。

“咳咳。”

没人用过当然是因为难度更，林一不知顾采薇有没有信心，自己纯粹是赶鸭上架。

但就像之前一样，说是一回事，是另一回事。

林一表示理解。

但是一个人单独托举另一个人，没先例。

训练开始。

他呼一气，终于用手掌实实在在地扶在她的腰上。