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不过想要让寿命增加的更快，必须要打熬的更加韧，否则的话本承受不了太多的炁。

“现在我的骨应该达到了铁铜骨境界，不知什么时候才能达到金玉髓的地步？真到了金玉髓，我的寿命肯定能突破百岁。”

所谓的“铁铜骨”、“金玉髓”，意思是周如铜铸铁打一般，要像黄金一样柔且充满韧，骨髓要像玉一样通透纯净。

在铁内衫以及其他炼功夫里面，铁铜骨、金玉髓都是一境界。.

达到这样的境界以后，无惧任何击打，甚至能抗住手枪弹的击。

不过这并不是横练功夫的最境界，再上面据说还有一层“朝元境”，取自五气朝元的意思。

而朝元境其实就是护罡气。

利用内的炁，在表面形成一防护罩，，类似于金钟罩，刀枪不，火不侵！

不过朝元境哪怕在武术里面也属于传说中的境界，一般人连明暗劲都不到，何谈传说中的“罡气”？

哪天真要是练到那境界，那就不是长命百岁了，估计活个两三百岁都等同儿戏。

……

周燊上午半天什么事都没有，就在沙滩上练习弹功。

至于，一直由丁贝贝陪着，两个人聊的特别开心，还去坐了景车，游览了全岛风貌。

回来后兴不已，说这边的景车果山那边的好多了。

周燊暗自好笑。

坐过景车的人都知，上山的时候倒是没什么觉，下山的时候真得能吓死人，好像公车随时都会冲去一样。

万一遇到一个喜开快车的景车司机，那就真得盖了帽了，那觉，过的人都懂。

他们昨天的景车开的倒是不快，但也吓人的，那俯冲的觉一般人真得受不了。

“走吧，咱们去吃午饭！”

周燊邀请丁贝贝一块去。

丁贝贝笑：“，我还有几个朋友，中午我跟他们一块吃，下午我再过来陪您，好不好？”

小老太太有舍不得她走，拉着她手说：“让你朋友一块过来吃嘛。”

周燊说：“，人家也有朋友要陪嘛。”

小老太太于是只好松开手说：“那好吧。下午记得来找啊！”

“我知，那我先走了？周大哥再见。”

丁贝贝笑着摆摆手，然后朝游客中心方向跑去。

周燊带着去昨晚上那家海鲜酒家吃午饭。

吃过午饭送回去午休。

而周燊哪也没去，就在楼上房间里练习旋转石。

与此同时，另外一边丁贝贝和几个同学朋友还在吃午饭。

看着丁贝贝一边吃饭，一边看手机里面的照片，脸上洋溢着开心的笑容，众人都是纷纷吐槽了起来。

“喂喂喂，贝贝你不会真把那个周什么的当世外人了吧？”

“小贝你是不是喝了什么迷魂汤了？你以前的傲劲呢，拿来啊。”

“路边随便碰到一个人，居然就当成真命天了，你真是疯了。”

“说不定他那个都是租来的，目的就是演戏给你看的。”