陈靖还专门画了个人路线图，讲得是非常清楚。

照135为，24为的说法，陆妍妍当然不会是什么纯，因为她货真价实的小纯！

却没想到的是，他才调整好自己的坐姿，准备定，陆妍妍那边就喊：“陈靖，气沉丹田也不难啊，你说连续沉5气是吧，我到了啊。”

陈靖就跟看怪一样看着她。

“嗯。”

“5月15?”

然后，他能清清楚楚明明白白地看到陆妍妍一气，在腔肺徘徊了一阵之后，徐徐地就向着小腹位置沉了下去。

如果真是5月17日，那真不算什么特殊质。

《白鹤长生经》有这么容易吗？

“是这样吗？”陆妍妍此时居然还能分神说话，“我这算是成功了吗？”

我还没说步骤呢，你咋就自己旋转起来了？

“我真的到了，要不，我再沉一次给你看？”她很激动地说。说完，就一气，然后闭着睛，以意念压制气息下沉。

如此，连续了七八气，都能成功地下沉到小腹位置。

可话刚说完，只见陆妍妍小腹位置里面所储存的气，就已经加速旋转了起来。

“你真是5月17日生日的？”他纳闷地问。

“其实不是，应该是5月15才是我真正的生日。”

一般是通过想象，你想象自己一团气，然后这气形成漩涡，一往腹沉下去。

说完了之后，他就打算自己继续打坐。

“……”陈靖目瞪呆。

接着，她又了一气，以同样的轨迹，慢慢下沉了去。

“……”陈靖。

《白鹤长生经》什么时候变得这么容易了？

“你别突然停下，接下来你照我说的步骤，引导这些气加速旋转。这一步是非常困难的，你不用急，可以慢慢来。”陈靖忽然开说。

普通人怎么气沉丹田呢？

反正这气沉丹田这一关，应该够她琢磨大半天的了。

“那为什么要改成5月17呢？”陈靖苦笑，生日居然能故意改两天？

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不对，这绝对不对。

“……”陈靖。

“因为我爷爷很迷信啊，当初我5月15日生，换成农历，那就是2002年4月初4，然后我也正好是凌晨4生的。那个时候，爸爸妈妈的生意一直不太顺利，爷爷觉得三个4，可能有不吉利，然后就在登记的时候，故意给我改了两天。5月17日就是农历4月初6，他们觉得这个数字吉利。”

2002年4月初4凌晨4……

陈靖眯着睛，开启了，在的观察下，陆妍妍内的一切都无所遁形。

并且，那些气汇合一，还真的形成了一个小型的旋涡。

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你第一次吐纳成功也就算了，第一次气沉丹田，居然也跟吃饭喝一样这么容易？

“……”陈靖再度无语。

但想象终归是想象，还算不上是意念，等你能达到意念导气，那已经是另外一个层次了。