鱼跃式的突破加速、欧洲步、过大的重……

……

八极拳之铁山靠要如何到背打中。

没什么好看的，是三人在商讨他们的角该怎么化他们的打法。

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不怕一万就怕万一。

直接用铁山靠的动作，妥妥的犯规动作。

6小时，每小时内6组，每组6分钟的加型力量训练，6小时训练任务需要一天内完成，这是最后一天的训练任务。

但去拉了下蝴蝶机，能受到明显的提升！

见刘秀来了，三人打了下招呼，继续训练中，刘秀打了下招呼后围观了几分钟，就去健房训练去了。

之前就确认了，力量到了他这份上，除了增重，难以依靠训练继续提升力量，只是有必要用来辅助力训练，但辅助力训练的作用也已经越来越不明显，有了八极拳之后，留着的必要更小，那就用掉。

第三个碎片，能得到的渠，一个是任务，一个是奖。

……

今天下午他要把‘力量 1（级）（训练）’的最后1天力量训练任务完成了，把它用了。

但现在，有机会得到‘不死鸟’这个buff，这方面的顾虑可能会得以解决！

基本功训练不能落下，技术方面，就是大胡的前变向突破、乔老板的急停投、科比的背打翻投、欧洲步门……还有一个。

用了属卡后，和之前一样，没什么的觉。

3月

本来他有一件事情多少有些担心。

今天下午教练组并未安排训练，是真的休息日，也就是说这三人是加练。

而且一次两次还好，多来几次，恶意犯规绝对免不了。

这次要不是拉希姆第三节上来起到奇效，带着他典狱长得分，他其实没太大可能比尔斯得分。

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吃自己的更好吃的盒饭……

休息了一会儿后，刘秀去健房，经过训练场的时候看到了在和拉希姆一起训练的法外狂徒，哦，对了，还有任何时候都要蹭一蹭教学指导的迈尔斯。

前5天训练任务就差最后1天，练了无数遍了，训练任务的每一环他都很熟悉。

但那发力技巧、力量输结构的调整……确实很适合他这有吨位优势的球员的背打。

……

他也不着急，等着下次和尔斯手就行了，平时奖到了自然最好，不到拉到。

吃饭的时候，他看着系统梳理了一遍自己接下来要化的方向。

吃完饭，刘秀把接下来的技术模拟训练方向重新梳理好了。

虽然有模拟训练的‘机能修复’功能，但他有不少打法动作是容易在施展中遭遇伤病的那。

“宿主使用属卡：力量 1（级）（训练），已完成训练任务，恭喜宿主，力量由91提升至92。”

到了晚上9，忙活了一下午 半个晚上，刘秀终于把最后一天的力量训练任务完成！

刘秀很兴奋，但又有一丝丝的忧伤——坦克控卫之名看来是摆脱不了了！

这之前，肯定得努力提升实力，争取下次能完成任务。

他的打法都是废的打法。