今天时间充裕一，他也没有那么赶，而是了半小时行了更加完整的投篮训练前的准备后才开始训练。

早上的球队赛前训练结束后，刘秀在午餐前后各加练了50到70分钟，下午两睡午觉，副总原本很担心刘秀这样练会不会影响到比赛的力，但主帅提醒他，刘秀平时赛前都要去练一个小时功夫……

该努力的时候，他是真的拼！

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肝帝模式开启了！

副总悬着的心放下了，队友们却因此为刘秀贡献了不少的治愈值。

但这次，有了充分的训练前准备，他将最快完成一大组训练的时间缩短了整整10分钟！

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2月23号，开拓者队休息日，昨天有比赛，所以今早没有安排训练，下午2集合。

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最终，开拓者队以110比76屠杀山猫队34分，成为新赛季首支拿到45胜的球队，战绩提升到45胜8负！

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看到刘秀的表现，副总知自己多虑了，他想到了那个传说中的男人——维尔特-张伯。

训练，就算有营养保证力，就算再能肝，也会受到其他方面影响，就像打暗黑三刷秘境的时候一样，总的来说是枯燥无聊的，所以看起来投一球只需要两秒钟，且他本来就是一接近尖的中投，训练中连续命中几十球也很正常，但之前他一共行了7大组的投篮训练，最快的一次，算上休息时间，也了48分钟。

不只是教练们着刘秀的训练，队友们也一样……

接着移动到右侧45度角罚球线距离，又是10投全中，第三组罚球线中投，再中……第一小组的50次命中训练，只用了52次投篮，只在左侧45度角的时候有一次连打两铁。

但刘秀还是早上8不到就早早的来到球馆。

从右侧底线罚球线距离开始的训练，每两秒钟1球，手频率、节奏把控明显更好了，第一小组训练就10投全中！

第一组50次命中训练结束后，刘秀休息了60秒钟，赶行第二组训练，一气练了4组，200球结束后，休息了3分钟，喝了蔬菜后继续练……

了第二天，副总看到了类似的情况，早上8他到球馆上班，刘秀已经开始训练。

晚上8，开拓者队主场迎来山猫队的挑战，刘秀场31分钟，15投9中，其中三分球3中1，外加5中5的罚球，拿到24分4板11助攻，他第四节打了3分钟被换下休息的时候，比分已经来到了90比51，开拓者队领先优势达到了39分。

有了更充分的准备，他开始训练后明显觉效率更！

830分开始训练，908分，600次投篮命中训练结束！

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平时都得行了几小组的训练后才能有这样的训练表现！

一大组600次投篮被分为3小段，每小段分为4小组，12次命中50球的训练，他今天有多达3组连中50球！

…

治愈系篮球.

据说那家伙赛前还去约一发，到比赛时照样打48分钟。