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241.后仰tiao投之选(3/3)

篮,你怎么不去帮帮忙?”莫里斯-奇克斯问

“他没找我帮他训练,我看他只是玩票,就没。”

想到克里斯-欧文刚才蹲在一旁一脸愤愤的样,莫里斯-奇克斯汗颜:“你说得有理……”

……

时间,来到了下午快3的时候。

教练组的人,一个个又在训练场内围观。

有惊愕的,有懵的,有无话可说的……还有瞪大了睛一脸茫然投篮教练克里斯-欧文。

早上,他们看到了的,刘秀的后仰投训练确实是刚刚开始练,他们有的人相信,刘秀可能真的是想着季后赛要开始了,努力一下。

但真没人觉得他这样心血来的练一下就能练好。

哪怕他是他们的典狱长,这也不可能,那是纯粹的基本功训练。

可现在,他们看到的,刘秀的后仰投动作已经有模有样了!

动作接后仰、翻动作接后仰,后仰投,最常见的,就是这两情况。

刘秀练这两项的时候,只要速度不快,连畅度都有了!

甚至!他们看到刘秀在一组训练最后一球,最后一次转后仰投的时候,有更多的动作——抬蹬脚的动作……虽不知这动作有什么意义,但有的球员的技术有自己独特的特或小动作。

只是刘秀都已经开始想这些了?

还是主帅接受能力一些,毕竟是退役球衣级别名宿,问:“典狱长,你……真的打算在季后赛开始前把后仰投练来?”

刘秀看了下训练度,应:“我想以现在的度,季后赛开始前应该赶得上。”

这次,教练们信了!

……

……

早上10半到11點45分,中午12點45分到330分,几个小时的训练下来,刘秀初窥门,训练计划也完成了几组训练目标,但还在最初的基本动作训练中。

6个阶段、每组6个项目、每个项目有6组训练、每组训练6分钟,6分钟训练需达到系统要求。

度非常快,只要一堂6分钟的训练达到系统要求,肌记忆加成上就来了,当时有一的酸……

一天的备战过后,开拓者队在主场迎来了太队的挑战。

客队球员场完毕后,到主队球员场时,第一个跑来的刘秀,整个现场都狂躁起来。

也就两三个月不见,太队球员们看到刘秀的时候,神和想法已经不一样了。

这菜鸟已经从一个耀的菜鸟變成了史诗级新秀!

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